6月30日，发表在《Gerontology》上的一项新研究中，由英国伦敦大学学院（UCL）领导的研究团队发现，每天盯着深红色的光线三分钟，可以显著改善日渐衰退的视力。
研究人员在之前对小鼠、大黄蜂和果蝇的研究基础上，发现当眼睛暴露在670纳米（长波长）的深红光线下时，视网膜光感光细胞的功能都得到了显著改善。
在研究开始时，所有参与者的眼睛都被测试了视杆细胞和视锥细胞的敏感度。在适应昏暗光线（瞳孔放大）中，通过让参与者在昏暗光线下检测微弱的光信号来测量视杆细胞的敏感度，并让他们识别对比度非常低且越来越模糊的彩色字母来测试其视锥细胞功能。
这个过程称为颜色对比。参与者都得到一个小的LED手电筒带回家（见下图），并被要求观察它的深红色670nm光束，每天观察3分钟，持续两周。然后他们被重新测量了视杆细胞和视锥细胞的敏感度。
研究人员发现，670纳米的光对年轻人没有影响，但在40岁左右和40岁以上的人群中，效果显著。
图片来源：Gerontology
视锥细胞颜色对比敏感度在一些40岁及以上的人中提高了20%。在更易老化的蓝色色谱部分，改善更为显著。在40岁左右和40岁以上的人群中，视杆细胞敏感度（在昏暗光线下的视觉能力）也得到了显著改善，尽管低于颜色对比度。
Jeffery说：“我们的研究表明，使用特定波长的深红色光，让视网膜中为细胞功能提供能量的线粒体吸收，可以显著改善中老年人视力下降的情况。”
论文链接： https://academic.oup.com/biomedgerontology/article-abstract/doi/10.1093/gerona/glaa155/5863431?redirectedFrom=fulltext ------------------------------------------------------------------------------ End
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发表于 2020-7-1 08:29:01